SKUPINOVÝ TRÉNINK

JARNÍ PRÁZDNINY

13.-17.3. Trenéři Božek a Světlík organizují o jarních prázdninách
v hale ve Slatině skupinový trénink pro závodní hráče ŽLTC.

ČASY:
Ročníky 2007 – 2005
10.00 – 11.30 Tenisový trénink (technika, zápasové situace – dvouhra, čtyřhra)

11.30 – 12.00 Kondiční trénink (rychlost, koordinace, výbušná síla,míčové hry)
Ročníky 2004 – 2001
11.30 – 12.00 Kondiční trénink (rychlost, koordinace, výbušná síla,míčové hry)
12.00 – 13.30 Tenisový trénink (technika, zápasové situace – dvouhra, čtyřhra)

CENA (2 hod. trénink): – informace u trenéra Božka

– v ceně: 1-2 trenéři, 1-2 kurty, míče, moderní nahrávací stroj

PŘIHLÁŠKA:
– na nástěnce závodního tenisu v pevné hale ŽLTC
– telefonicky u trenéra Božka (775 606 376)
– tenisový trénink bude omezen na 3 – 8 hráčů v jednom bloku


Zobrazit všechny aktuality